CONNECTEZ VOTRE CORPS ET VOTRE ESPRIT AVEC GARMIN

Adopter un mode de vie sain pour mieux vivre au quotidien. Cette nouvelle et petite montre connectée GPS multisports vous aide à prendre soin de votre corps et de votre esprit.

Vous pouvez compter sur un suivi avancé de votre santé pour mieux comprendre ce qu'il se passe à l'intérieur de votre corps.

& Pour rester en forme, choisissez parmi plus de 25 sports intégrés !

Vous avez besoin d'un coach ? Suivez des entraînements animés directement sur votre poignet.

Entraînez-vous en rythme et laissez votre téléphone à la maison.

Présentez votre montre pour payer. C'est facile et sans contact.

Un écran AMOLED lumineux et jusqu'à 10 jours d'autonomie, ça vous dit ?

VOTRE MONTRE, VOTRE STYLE

L'écran AMOLED de cette montre est ultra-lumineux et lisible même en plein soleil. Essayez le mode activé en permanence pour que l'écran ne s'éteigne pas.

CONÇUE POUR UN STYLE DE VIE ACTIF

Avec son verre Corning® Gorilla® Glass 3 durable, sa lunette élégante en acier inoxydable et son bracelet en silicone confortable, cette montre connectée est prête à vous suivre en toutes circonstances.

Écoutez votre corps et votre esprit.

FONCTION HEALTH SNAPSHOT™ (APERÇU SANTÉ)

Enregistrez une session de 2 minutes pour mesurer des statistiques vitales clés comme la fréquence cardiaque, la variabilité de la fréquence cardiaque, la saturation pulsée en oxygène, la respiration et le stress. Vous pouvez ensuite générer un rapport contenant ces statistiques via l'application Garmin Connect™ sur votre smartphone compatible pour les partager à un professionnel de santé.

MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™

Mesurez le niveau d'énergie de votre corps. Ainsi vous savez quand il est temps de bouger ou de vous reposer.

OXYMÈTRE DE POULS

Utilisez le capteur Pulse Ox pour mesurer la saturation en oxygène de votre sang à n'importe quel moment de la journée ou durant la nuit pendant votre sommeil pour montrer à quel point votre corps absorbe l'oxygène.

SUIVI DU STRESS

Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante. Les rappels Détente vous invitent même à faire une courte activité de respiration quand votre montre détecte que vous êtes stressé.

SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL

Utilisez l'application Garmin Connect pour suivre votre cycle menstruel ou votre grossesse. Enregistrez les symptômes, recevez des conseils d'entraînement et d'alimentation, et plus encore. Vous pouvez même consulter et consigner les détails sur votre montre grâce à l'application de suivi de la santé des femmes.

SUIVI DE L'HYDRATATION

Saisissez votre consommation de liquide tous les jours pour vous rappeler de bien vous hydrater. Vous pouvez même fixer un objectif d'hydratation automatique qui s'adapte en fonction de la quantité de sueur que vous perdez au cours de vos activités.

SUIVI DE LA RESPIRATION

Consultez vos données de respiration tout au long de la journée, pendant votre sommeil et pendant les activités de yoga et de respiration.

SCORE DE SOMMEIL ET SURVEILLANCE AVANCÉE DU SOMMEIL

Obtenez un score sur la qualité de votre sommeil et des informations sur la façon dont vous pouvez l'améliorer directement sur la montre. Vous pouvez même suivre les différentes phases du sommeil, ainsi que la fréquence cardiaque, le stress, la SpO2 et la respiration.

FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET

La montre mesure en permanence votre fréquence cardiaque et vous prévient si elle est trop basse ou trop élevée lorsque vous êtes au repos. Cette métrique vous aide également à évaluer vos efforts pendant vos activités, même pendant que vous nagez.

RESPIRATION CONSCIENTE

Quand vous voulez vous détendre ou vous concentrer, vous pouvez démarrer une activité de respiration et cette montre enregistre vos données de stress et votre respiration pour vous aider à mieux comprendre la façon dont vous respirez.

ÂGE FITNESS

Cette fonction utilise l'âge chronologique, vos activités de la semaine, votre fréquence cardiaque au repos et l'IMC ou le pourcentage de graisse corporelle pour estimer si votre corps est plus jeune ou plus âgé que vous. Et vous pouvez obtenir des conseils pour réduire votre âge physique.

Motivez-vous !

EXERCICES ANIMÉS GRATUITS SUR L'ÉCRAN

Un coach au poignet ? Oui,c'est possible ! Des exercices animés de cardio, musculation, yoga, Pilates et HIIT faciles à suivre sont préchargés sur la montre et vous pouvez en télécharger d'autres à partir de l'application Garmin Connect.

MULTISPORTS

Suivez toutes vos activités préférées grâce au GPS et plus de 25 sports intégrés d'intérieur ou d'extérieur, dont la marche, la course à pied, le golf, la natation en piscine, etc.

PROGRAMME DE MUSCULATION AVANCÉ

Ce profil d'activité détaillé indique vos records personnels de musculation et de poids à votre poignet, et affiche des graphiques qui montrent quels groupes musculaires vous avez travaillés.

ENTRAÎNEMENTS HIIT

Utilisez différents comptes à rebours pour suivre vos entraînements HIIT, y compris les entrainements de type AMRAP (Maximum de tours/répétitions possibles), EMOM (Répétition max. dans la minute, toutes les minutes), Tabata et personnalisé. Définissez le nombre de tours, les intervalles d'entraînement et de repos et plus encore.

CRÉEZ DES ENTRAÎNEMENTS

Faites votre choix parmi plus de 1 400 exercices pour créer vos propres entraînements dans l'application Garmin Connect sur votre smartphone compatible. Puis téléchargez-les sur la montre.

GARMIN COACH

Profitez gratuitement des conseils d'un coach de course à pied personnel depuis votre poignet pour vous aider à vous entraîner pour votre prochain 5 km, 10 km ou semi-marathon.

MINUTES INTENSIVES

Nous avons mis à jour notre fonction Minutes intensives pour vous donner une meilleure idée du moment de la journée où vous en avez gagné et de l'activité concernée. Vous pouvez même les afficher sous forme de champ de données pendant les activités chronométrées.

Rester connecté ? Rien de plus simple !

NOTIFICATIONS

Recevez des e-mails, SMS et alertes réseaux sociaux directement sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone compatible. Vous pouvez même répondre à des SMS si vous avez un téléphone Android™.

MUSIQUE INTÉGRÉE

Téléchargez des morceaux et playlists à partir de vos comptes Spotify®, Deezer ou Amazon Music (un abonnement peut être nécessaire). Utilisez des écouteurs sans fil (vendus séparément) pour écouter votre musique sans téléphone.

FONCTIONS DE SUIVI ET DE SÉCURITÉ

Quand votre montre et votre téléphone sont couplés, vous pouvez envoyer en temps réel votre position à vos contacts manuellement ou, pendant certains activités de plein air, automatiquement grâce à la fonction de détection d'incident.

GARMIN PAY™

Payez en toute simplicité grâce à la solution de paiement sans contact Garmin Pay auprès des banques partenaires.

BOUTIQUE CONNECT IQ™

Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications dans la boutique Connect IQ.

SYNCHRONISATION AVEC GARMIN CONNECT

Consultez les informations sur votre santé et votre condition physique en un seul endroit. L'application Garmin Connect est une communauté en ligne active qui permet aux utilisateurs de se connecter pendant leurs déplacements, de s'affronter et de partager différents contenus.

Portez-la au quotidien, en toutes circonstances.

AUTONOMIE DE LA BATTERIE AVEC RECHARGE RAPIDE

Obtenez une vue ininterrompue de votre état de santé avec une autonomie pouvant aller jusqu'à 10 jours en mode montre connectée, jusqu'à 19 heures en mode GPS et jusqu'à 7 heures en mode GPS avec musique. Dix minutes de recharge pour un jour d'autonomie en mode montre connectée ou 1 heure en mode GPS avec musique.

MODE ÉCONOMIE D'ÉNERGIE

Profitez encore plus longtemps de votre montre connectée en réglant les paramètres qui ont le plus d'impact sur l'autonomie de la batterie.

RÉSISTANCE À L'EAU

Cette montre est étanche jusqu'à 5 ATM idéal pour vos sessions de natation, sous la douche et même au spa.

Changez de style avec une grande variété de bracelets.