Apple | Watch SE 3 GPS - 40mm Starlight Aluminium (M/L)

Apprenez à mieux vous connaître

Obtenez une meilleure compréhension de votre santé simplement en portant votre Apple Watch SE 3. Grâce au nouveau capteur de température au poignet, l’app Signes Vitaux vous fournit des informations précieuses, et l’app Suivi du Cycle peut estimer votre ovulation à partir de vos données passées. Vous recevez également un score de sommeil quotidien ainsi que des alertes en cas de signes éventuels d’apnée du sommeil. Mesurer, c’est savoir. Tout simplement.

Suivez votre santé au quotidien dans l’app Signes Vitaux

Chaque matin, après une nuit de sommeil, vous disposez d’un ensemble complet de données de santé. Directement à votre poignet. Fréquence cardiaque, fréquence respiratoire, température au poignet, durée de sommeil… Si certaines valeurs sortent de votre plage habituelle, vous êtes immédiatement prévenu(e).

Obtenez une estimation de votre ovulation

La SE 3 intègre des capteurs avancés qui mesurent la température de votre poignet pendant la nuit. L’app Suivi du Cycle utilise ensuite ces données pour estimer la date de votre ovulation – un outil utile si vous essayez de concevoir.

Consultez votre score de sommeil

La qualité de votre sommeil dépend de nombreux facteurs : sa durée, la régularité de vos heures de coucher, le nombre de réveils nocturnes et la durée de chaque phase de sommeil. Ces éléments sont analysés chaque nuit pour vous fournir une évaluation et un score de sommeil. Vous découvrez comment ce score est calculé, pour mieux comprendre la qualité de votre sommeil et apprendre à l’améliorer.

Prête ? C’est parti pour transpirer

Faites en sorte que chaque mouvement compte. Avec l’Apple Watch SE 3, vous pouvez suivre vos entraînements de mille façons, que vous soyez adepte de la course à pied, du vélo, du tennis ou du tai-chi. Et grâce aux statistiques en temps réel, vous serez encore plus motivé(e) pour atteindre vos objectifs.